สมาร์ทโฟนเป็นองค์ประกอบที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตประจำวันแม้ในที่ทำงาน ผู้คนส่วนใหญ่มักตรวจสอบการแจ้งเตือนของสมาร์ทโฟนและแอปโซเชียลมีเดียที่เริ่มในตอนเช้า การเสพติดสมาร์ทโฟนที่ครอบงำนี้เป็นภัยคุกคามต่อการรักษาสมดุลในชีวิตประจำวัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องติดตามการใช้งานสมาร์ทโฟนรายวันและกำจัดการติดยาเสพติด วันนี้เรากำลังพูดถึงแอพที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับการติดยาเสพติดมาร์ทโฟน
แอพที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับการเสพติดสมาร์ทโฟน
โชคดีที่เวอร์ชันล่าสุดที่ใช้มากที่สุดการใช้งาน Sytems, Android และ iOS มาพร้อมกับการผสมผสานหลายอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงการติดสมาร์ทโฟนและให้ผู้ใช้มุ่งเน้นไปที่ช่วงชีวิตอื่น ๆ
ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่มี Android รุ่นล่าสุดระบบปฏิบัติการมีแอพมากมายที่ให้ประสบการณ์คล้ายกัน บางคนทำงานได้ดีขึ้นในระดับการใช้งาน นี่คือแอพที่ดีที่สุดในการควบคุมการติดสมาร์ทโฟน
บันทึก: แม้ว่าแอพเหล่านี้จะช่วยได้ แต่การควบคุมขั้นสูงสุดก็อยู่ในมือคุณ
ช่วงวันหยุดหรือไม่ไปทำงาน
OFFTIME เป็น แอปล้างพิษดิจิตอล สามารถใช้ได้ฟรีบน Google Play Store เมื่อใช้แอพนี้คุณสามารถสร้างโปรไฟล์ได้ ในแต่ละโปรไฟล์คุณสามารถระบุได้ว่าการโทรข้อความและการแจ้งเตือนใดจะต้องถูกปิดกั้นเพื่อให้มีสมาธิกับงานมากขึ้น มันยัง บล็อกคุณจากการเข้าถึงแอพที่ไม่จำเป็น นอกเหนือจากการบล็อคการโทรแบบครอบคลุมคุณสามารถตั้งค่าข้อยกเว้นสำหรับผู้ติดต่อตั้งแม่แบบตอบกลับอัตโนมัติเป็นต้น
หลังจากที่คุณทำงานเสร็จแล้วแอพจะแสดงการแจ้งเตือนการโทรงานที่ไม่ได้รับและอื่น ๆ อีกทั้งยังมีสถิติการติดตามการใช้งานซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อเปรียบเทียบกับผู้ใช้รายอื่น
AppDetox
AppDetox เป็นผู้ช่วยล้างสารพิษในระบบดิจิตอลที่ตรวจสอบการใช้งานสมาร์ทโฟนของคุณ คุณสามารถควบคุมการใช้แอพได้เท่านั้น จะช่วยให้คุณ กำหนดกฎสำหรับแต่ละ apพี ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่คุณทำผิดกฎมันจะเตือนให้คุณหยุดพัก แอพนี้ไม่ได้ปิดกั้นการเข้าถึงแอพอย่างเด็ดขาด
SPACE
แอป SPACE ได้รับรางวัลมากที่สุดแอพที่จำเป็นใน Google Play Store แอพช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายเพื่อลดการเสพติด แอพจะตรวจสอบคุณอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 60 วันนับจากวันติดตั้ง
ป่าไม้: มุ่งเน้นอยู่เสมอ
ป่าไม้เป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดแอพเชิงโต้ตอบที่มีอยู่ในปัจจุบันเพื่อลดการติดสมาร์ทโฟน ต่างจากแอพอื่น ๆ มันไม่ได้บังคับให้คุณใส่สมาร์ทโฟนลง โปรแกรมที่สร้างแรงจูงใจให้ตัวเองนั้นน่าสนใจมากเหมือนเกม คุณต้องปลูกเมล็ดและปลูกต้นไม้
QualityTime
แอพเชิงโต้ตอบที่ใช้งานง่ายช่วยให้คุณรายงานแบบเรียลไทม์ของพฤติกรรมการใช้สมาร์ทโฟนของคุณพร้อมกับสถิติและเวลา / ความถี่ในการใช้งาน แอพนี้ยังสามารถช่วยคุณลดการติดได้ด้วยการตั้งค่าข้อ จำกัด การเตือนเตือนภัยสำหรับการใช้งานแอพ
รายงานมีให้บริการแบบรายวันรายสัปดาห์รายเดือน นอกจากนี้คุณยังสามารถหยุดพักเพื่อใช้อุปกรณ์เป็นเวลานานขึ้นอีกเล็กน้อย นอกจากนี้แอพยังจัดทำรายงานอัตโนมัติของวันก่อนหน้าทุกเช้า ดังนั้นคุณจะตื่นตัวมากขึ้นในการใช้งานและต่อสู้กับการเสพติด
นอกเหนือจากโปรแกรมดังกล่าวข้างต้นแล้วเป็นแอพอื่น ๆ ที่สามารถช่วยคุณลดความหลงใหลในสมาร์ทโฟนได้ หวังว่าแอพที่ดีที่สุดในปัจจุบันที่จะต่อสู้กับผลประโยชน์การติดยาเสพติดมาร์ทโฟนที่คุณระงับพฤติกรรมการใช้งานมาร์ทโฟน
ความคิดเห็น