Verslaving aan Instagram-verhalen is wijdverspreid en zeerbesmettelijk. Als je deze verslaving in je postgewoonten hebt opgenomen, kan het een behoorlijke taak zijn om er vanaf te komen. Om Instagramverslaving te beteugelen, heeft de app een andere functie genaamd Uw activiteit. Het helpt u de tijd die u in de app doorbrengt te begrijpen en te beheren. Bovendien kunt u hiermee tijdslimieten instellen om het aantal uren dat u aan de app besteedt, te verminderen.
Instagram Your Activity helpt om Instagramverslaving te beteugelen
De functie is op het eerste gezicht niet goed zichtbaar. Tik op je accountpictogram en tik vervolgens linksboven op het hamburgerpictogram (de drie lijnen op elkaar gestapeld). Selecteer "Your Activity" om je Instagram Analytics te openen. Het laat je Instagram-verslaving zien!
Het eerste dat opvalt, is het staafdiagram. Het laat zien hoeveel tijd je de afgelopen week aan de app hebt besteed. Daarnaast krijgt u uw daggemiddelde te zien.
Als u merkt dat de bevindingen iets verontrustends onthullen, d.w.z. het aantal bestede uren is te hoog, probeer het dan te verminderen. Gelukkig biedt Instagram een paar opties om deze bezorgdheid aan te pakken.
1] Toegang 'Notificatie instellingen‘Opties configureren voor pushmeldingen die u via de app wilt ontvangen. U kunt een van beide kiezen schakel pushmeldingen volledig uit of je kan kies ervoor om alleen onder een paar omstandigheden meldingen te ontvangen. Omstandigheden omvatten meldingen voor vind-ik-leuks, opmerkingen, vind-ik-leuks enzovoort.
2] Tik vervolgens op de ‘Dagelijkse herinnering instellen’Optie om een speciale melding te krijgen als je dat toevallig doet overschrijd de dagelijkse tijdslimiet. Als je bijvoorbeeld maar een half uurtje wilt uitgevenuur in de app elke dag, kunt u er een waarschuwing voor instellen. De waarschuwing zal u vragen wanneer u die hoeveelheid tijd bereikt. Ook kunt u hun meldingen in de app gedurende een bepaalde vooraf ingestelde tijd (15 minuten tot acht uur) dempen.
Ten slotte, als de optie ‘Uw activiteit’ niet zichtbaar isZorg ervoor dat je onder je Instagram-account de nieuwste versie gebruikt. iPhone-gebruikers kunnen ook de schermtijdfunctie van het iOS-apparaat gebruiken om hetzelfde te controleren, en Android-gebruikers kunnen app-timers gebruiken.
Opmerkingen